Aile Terapi
Stratejik Aile Terapisi, kısa süreli ve çözüm odaklı bir terapi yaklaşımıdır. Aile dinamiÄŸini etkileyen tüm bireylerle çalışılabilme özelliÄŸi ile diÄŸer terapi yöntemlerinden ayrışmaktadır.
​
Ä°liÅŸkilerde yaÅŸanan temel sorunlara odaklanarak, terapi süreci için somut hedefler oluÅŸturur ve bunları çözmek için stratejiler geliÅŸtirmeyi hedefler.
​
Ä°liÅŸkilerdeki kurallar ve roller kiÅŸileri etkiler. Bu yüzden Stratejik Terapi, hedeflerini gerçekleÅŸtirebilmek için, iliÅŸkilerdeki kendine özel sistemi çözerek iliÅŸkiyi oluÅŸturan kuralları ve iliÅŸkideki rolleri açığa çıkarır.
​
Aile ve Çift Terapisi söz konusu olduÄŸunda, ailelerin etkileÅŸim kurma yollarının ya da etkileÅŸim kuramamalarının zor aile dinamikleri için ana katkı olduÄŸu düÅŸünülür ve ailelerin saÄŸlıklı bir iliÅŸki kurabilmeleri için birbirleriyle daha iyi iletiÅŸim kurma yollarını geliÅŸtirmek amaçlanır.
​
Stratejik Terapiye göre sorunların oluÅŸumu normal bir güçlüÄŸün yanlış ele alınmasıyla oluÅŸur. Yani, olmayan bir problem çözülmeye çalışıyor olabilir veya ortada bir problem vardır ama bu hiç ele alınmaz. Böylece asıl sorun problemleri aÅŸmak için baÅŸvurulan strateji ve tekniklerin kendisi haline gelir. Bu durumda ana strateji, iÅŸe yaramayan ve problemin devamına neden olan davranış ve düÅŸünce ÅŸekillerini tespit ederek bunları bloke etmek ve bunların tersini yapmayı saÄŸlamak olacaktır.
​
Stratejik Terapinin ana hedefi, tanımı net ve somut bir biçimde yapılan problemin yani danışanın ÅŸikayetlerinin ortadan kalkmasıdır. Hedef koyarken küçük, ulaşılabilir ve daha kolay hedefler koyarak kaçınmaların ortadan kaldırılması saÄŸlanır. Aynı zamanda kiÅŸinin kendi kontrolü dışında geliÅŸen davranış ve düÅŸüncelerin, farklı ve kiÅŸiye özel stratejiler üreterek spontan hale getirilmesi amaçlanır.
​
Jay Halley, terapide somut hedeflerin altını çizerek ilk kez Stratejik Terapi adını 50’li yıllarda kullanmıştır. 1959 yılında Mental Research Institute (MRI)’un kurulmasıyla beraber kısa süreli ve çözüm odaklı terapi yöntemleri yayılmaya baÅŸlamıştır.
​